Overtråkk, hva er det?

Om overtråkk Overtråkk er den vanligste idrettsskaden vi har og hver femte idrettsskade er et overtråkk. Overtråkk er vanligst i lagidretter som fotball, håndball og basketball, og i individuelle idretter med løping / landing på ujevnt underlag. Det kan imidlertid skje med alle og trenger ikke være knyttet til idrett. Det vanligste er å tråkke […]