Albue og hånd

Visste du at musearm ikke er en veldefinert diagnose, men omfatter de fleste plager som oppstår ved hyppig bruk av datamaskin og mus?

Smerter i albue og hånd kan gjøre dagligdagse gjøremål vanskelige og vonde. Akutte skader kan forekomme til albue, og oppstår da typisk ved fall eller annet traume. De plagene vi som oftest ser er belastningsrelaterte albue- og håndlidelser. Strukturer som muskler, sener, seneskjeder og leddbånd er vanlige smertegivende strukturer. I tillegg kan man få avklemming av nerver i albuen og i håndleddet.

Vanlige symptomer er:

  • Smerte
  • Redusert bevegelighet
  • Redusert kraft
  • Nummenhet i hånd eller fingre
  • Hevelse

Vanlige albue- og håndlidelser:

  • Musearm
  • Senebetennelser (tendinopati)
  • Tennisalbue (Lateral epicondylitt/epicondylalgia)
  • Golfalbue (Medial epicondylitt/epicondylalgia)
  • Leddbåndskade
  • Følgetilstand etter brudd i albue, underarm og hånd
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Ganglion
  • Seneskjedebetennelse (tenosynovitt)
  • Dupuytrens kontraktur
  • Tommelartrose/tommelslitasje

En grundig sykehistorie og klinisk undersøkelse er viktig når du kommer til oss i Behandlerverket slik at vi kan finne ut hvilken behandling du sannsynligvis vil respondere best på.  Jo raskere vi får satt riktig diagnose, jo raskere bedring. Ved behov kan våre behandlere utføre diagnostisk ultralyd eller henvise til annen bildediagnostikk. Kiropraktorer og Manuellterapeuter kan henvise til bildediagnostikk som for eksempel MR, og henvise til spesialisthelsetjenesten hvis det bør vurderes operasjon.

Behandlingsplanen du får av oss har som mål å redusere smerte og normalisere bevegeligheten så raskt som mulig slik at du kan returnere til de aktivitetene du vanligvis ønsker å drive med, og helst litt sterkere og mer aktiv enn tidligere.

Noen av behandlingsformene vi bruker på albue- og håndlidelser:

  • bløtdelsbehandling av muskulatur
  • trykkbølgebehandling ved senelidelser/senebetennelser
  • øvelsesbehandling for bevegelighet og styrke

Vi vet at det kan være behov for både aktiv og passiv behandling og tilbyr derfor gratis rehabilitering. Vårt konsept er tross alt basert på enkel tilgang til behandling og trening.

oliver-sjostrom-sZKLku0YnFM-unsplash