Espen
Holm-Engelstad

Fysioterapeut

Espen Holm-Engelstad er utdannet fysioterapeut fra OsloMet i 2011.

Espen er en rolig og tillitsfull kar fra Ski. Etter endt utdannelse jobbet han noen år ved ulike fysioterapiklinikker, men med et sterkt driv for utvikling og nye utfordringer, etablerte han i 2014 Impuls Helse i Kolbotn og senere i Ski – en satsing som i dag er en del av Behandlerverket.

Som fysioterapeut er han opptatt av at du som pasient skal føle deg sett, hørt og ivaretatt. Han setter av tid til å utforske dine forventninger og behov, og legger opp behandlingsforløpet basert på samtalen dere har, en grundig undersøkelse og hvem du er som person.​

Espen har en aktiv tilnærming til faget og ønsker å formidle kunnskap du kan benytte deg av på veien mot mindre plager og bedre helse. Gjennom årene har han skrevet mange blogginnlegg om utøvelse av faget vårt og hva som betyr noe for god helse, i tillegg har han skrevet en e-bok om langvarige ryggplager.

Hans spesialområder inkluderer skulderplager, kneplager og langvarige ryggplager. Han har også bred erfaring med idrettsutøvere og belastningsrelaterte plager, spesielt innen løping og sykling, og har jobbet tett med mennesker på alle nivåer – fra nybegynnere til toppidrettsutøvere.​

I behandling bruker Espen Holm-Engelstad

  • Veiledet rehabilitering
  • Tilrettelegging av treningsprogram og hjemmeøvelser
  • Bløtvevsbehandling og leddmobilisering
  • Trykkbølgebehandling
  • Treningsplanlegging og kartlegging av belastning for utøvere/mosjonister

Utenfor Behandlerverket følger han opp barna på ulike idrettsarenaer, eller  knyter på seg løpeskoene og tar turen ut i skogen eller langs asfalten. Han er heller ikke fremmed for å delta på løp et par ganger i året.

Urverket. Drivverket. Underverket. Behandlerverket.

Ring meg